10 beneficios de la práctica de YOGA:
1 Aptitud física y salud
2 Pérdida de peso
3 Alivio de tensiones y contracturas
4 Paz interior
5 Fortalece el sistema inmunológico
6 Vivir con mayor conciencia
7 Mejores relaciones
8 Aumento de Energía
10 Más intuición
Búho Cultural 